Vrei sa vii cu un plus de verdeata la tine in dormitor, dar inca mai eziti si nu stii daca este sanatos sau nu ? Te poti linisti. Ideea ca plantele elimina dioxid de carbon pe timp de noapte si nu te lasa sa dormi asa cum trebuie este una preconceputa.
In realitate, plantele absorb chiar mai mult Co2 decat consuma de fapt, deci sunt foarte benefice pentru a purifica aerul.
In plus, unele sunt cele mai bune pentru a favoriza somnul si pentru a te ajuta deci sa dormi mai bine.
Iata deci care sunt plantele pe care trebuie sa le pui in dormitor pentru a dormi mai bine.
Cactusul. Cactusul este alegerea ideala pentru dormitor, deoarece are o functionare inversa fata de alte plante- este cel care respinge CO2-ul si oxigenul pe timp de noapte. Deci este cea mai buna alegere atunci cand vrei sa respiri cel mai pur aer.
Lavanda. Lavanda este o planta ideala pentru a diminua stresul, pentru a elimina angoasele si pentru a calma nervii. Deci este o idee buna pentru dormitor atunci cand vrei sa te relaxezi, sa te odihnesti si sa te linistesti asa cum trebuie.
Sanseviera Trifasciata. Este o planta care va purifica aerul din dormitor deci este alegerea ideala. Purificarea aerului poate reduce crizele de apnee din timpul somnului.
Aloe Vera. Are virtuti populare, regeneratoare si cicatrizante. Are si virtuti purificatoare, este un excelent detoxifiant si este o planta foarte usor de intretinut. In plus, poate lupta contra undelor electromagentice si acarienilor. Poate favoriza deci un somn profund si reparator.
Iedera. Daca suferi de apnee, de insomnii, de astm sau de alte probmele respiratorii, este alegerea ideala pentru casa ta.
Clorophytum. Numita si planta paianjen, aceasta planta se poate recunoaste foarte usor dupa frunzele sale in nuante de alb si de verde, care coboara gratios in jos. Dar in acelasi timp, aceasta ajuta la crearea unui nivel de oxigen mai bun in dormitor, favorizand somnul.
Gardenia. Gardenia este o planta care poate calma anxietatea si poate favoriza somnul. Este in acelasi timp, o planta foarte apreciata pentru frunzele sale perene si florile sale care miros ca si iasomia.
Iasomia. Iasomia este o floare care miroase excelent si petalele sale sunt pline de compusi calmanti si linistitori. Parfumul pe care il emit florile sale sunt un veritabil somnifer natural.
Filodendronul. Cu frunzele sale luxuriante, depoluante si purificatoare, filodendronul este cea mai buna alegere pentru dormitor.
