Categorie: Sanatate

Alimente-periculoase-pentru-rinichi-1024x683.jpg

Rinichii iti filtreaza sangele, indeparteaza deseurile, ajuta la echilibrarea mineralelor si, de asemenea, mentine echilibrul fluidelor in organism. Acestea sunt un organ important in asigurarea unei functionari sanatoase a corpului. Cu toate acestea, multi oameni sufera de leziuni la rinichi cauzate de diabet necontrolat sau hipertensiune arteriala. Alcoolismul, virusul hepatitei C si infectiile cu HIV […]

Ce-trebuie-sa-stiti-despre-asfixiere-1024x683.jpg

Asfixierea apare atunci cand corpul nu obtine suficient oxigen. Acest lucru afecteaza respiratia normala si poate determina o persoana sa devina inconstienta. De asemenea, poate duce la moarte. Cauze Cauzele asfixierii pot varia, dar apare de obicei din cauza ranirii, respiratiei substantelor chimice sau a unui blocaj al cailor respiratorii. Unele cauze mai specifice ale […]

Ce-beneficii-are-fructul-papaya-asupra-sanatatii-1024x692.jpg

Carotenoizi Carotenoizii sunt un grup de substante vegetale responsabile de culorile galben, portocaliu si rosu din fructe si legume. Carotenoizii functioneaza ca antioxidanti, iar unii se transforma in vitamina A. Papaya contine un carotenoid numit beta-criptoxantina care serveste ambelor roluri. O papaya mica contine 50% din aportul zilnic recomandat de vitamina A. Pe langa protejarea […]

Mango-si-beneficiile-pentru-sanatate-2-1024x683.jpg

Mango si beneficiile pentru sanatate, calorii, vitamine O singura portie de 1 cana de mango crud feliat ofera cantitati semnificative dintr-o varietate de nutrienti, inclusiv carbohidrati, vitamine si minerale. Mango-urile sunt sarace in calorii, cu continut scazut de grasimi si contin o concentratie mare de compusi fitochimici. Fitochimicalele din mango pot ajuta la scaderea riscului […]

Beneficiile-pepenelui-verde-1024x768.jpg

Pepenele verde contine o mare varietate de substante nutritive, dar este bogat in special in vitamina C, vitamina A, fibre dietetice si compusi antioxidanti. Dietele care includ un aport ridicat de acesti nutrienti pot ajuta la scaderea riscului aparitiei mai multor afectiuni medicale grave. Disponibil in sute de soiuri, pepenele rosu apartine aceleiasi familii de […]

Ulei-de-cocos-beneficii-proprietati-si-indicatii-terapeutice-1024x683.jpg

Unul dintre lucrurile importante de care aveti grija atunci cand incercati sa concepeti este mentinerea grasimii corporale optime, deoarece poate avea un impact asupra fertilitatii. Adipocitele sau celulele adipoase din corp produc estrogen, care este esential pentru un sistem reproductiv sanatos al unei femei. Femeile carora le lipseste cantitatea adecvata de grasime corporala vor avea […]

ulei-de-cocos-1-1024x667.jpg

Continutul de grasimi saturate din uleiul de cocos va ajuta la acumularea de grasimi care vor oferi o energie adecvata si o functie corporala adecvata, necesare pentru sarcina. In timpul sarcinii, bebelusul isi extrage nutrientii si caloriile esentiale din corpul tau. Dupa ce bebelusul tau isi aprovizioneaza, nutrientii ramasi sunt absorbiti de corpul tau. Prin […]

ulei-de-cocos-1024x768.jpg

Trebuie sa aveti deja o lista lunga de lucruri de facut si care sunt de evitat in timpul sarcinii. Familia si prietenii tai trebuie sa te fi ajutat sa pregatesti acea lista si cu siguranta cineva ti-a recomandat si uleiul de cocos. De obicei, superalimentul pentru sarcina este ceva care furnizeaza substantele nutritive care contribuie […]