Copiii nu vin pe lume cu un manual de instrucțiuni. Chiar din primele clipe de viață, îi pot confuza pe părinții lor cu numeroasele stări prin care trec și prin semnele pe care le arată. Uneori sunt veseli, triști, par să plângă fără motiv, iar alteori sunt generoși, imprevizibili sau nervoși. Clipă de clipă, părinții trebuie să își dea seama de ce copilul lor se comportă într-un anume fel, iar asta nu este tot timpul ușor. Aici intervin cărțile, care îi pot ajuta pe părinți să descifreze comportamentul copiilor lor și să găsească o soluție la problemele cu care se confruntă. Dar cu atât de multe opțiuni și opinii diferite, poate fi copleșitor să alegeți o carte pentru părinți.
Cât de benefice sunt cărțile pentru părinți?
O librărie pentru copii include o mare gamă de cărți pentru părinți, care abordează diferite subiecte. Majoritatea specialiștilor sunt de acord că aceste cărți sunt deosebit de utile, mai ales cele axate pe problemele cu care se confruntă majoritatea părinților, cum ar fi diversificarea, alimentația sănătoasă sau sfaturi despre o mai bună gestionare a timpului. La rândul lor, studiile arată că părinții care obișnuiesc să citească diferite cărți se bucură de o stare de bine. Biblioterapia – adică îmbunătățirea dispoziției prin lectură – este deosebit de eficientă pentru a gestiona stresul, anxietatea și depresia. Pe lângă această funcție deosebit de utilă, cărțile pentru părinți sunt și foarte eficiente când vine vorba de soluționarea problemelor de zi cu zi, fie că este vorba de stabilirea unui regim alimentar sănătos, despre eliminarea conflictelor dintre frați sau despre îmbunătățirea abilităților sociale ale copilului.
Optați pentru cărți pentru părinți bazate pe știință
Conform specialiștilor în psihologie, oamenii de știință au studiat parenting-ul de peste 75 de ani, iar descoperirile lor legate despre ceea ce înseamnă un parenting eficient sunt printre cele mai consistente și de lungă durată din știința socială. Din păcate, puține cărți populare sunt bazate pe date științifice foarte bine documentate. Dacă doriți cărți pentru părinți bazate pe știință, căutați citate, numele cercetătorilor, surse și un index. Pe lângă utilizarea unor cărți, părinții sunt încurajați să respecte principiile de bază ale unei educații sănătoase, și anume stabilirea unor reguli, consecvența, iubirea, tratarea copiilor cu respect și evitarea disciplinei aspre. Dacă o carte pe care doriți să o achiziționați nu este în concordanță cu aceste principii esențiale, poate fi necesar să vă regândiți alegerea.
Alegeți cărți pentru părinți care sunt interesante și ușor de citit
Dacă o carte nu este interesantă, este puțin probabil să o terminați de citit, cu atât mai puțin să învățați ceva din ea. Înainte de a achiziționa o carte, fie citiți recenzii despre ea, fie citiți prima pagină și apoi răsfoiți până la mijlocul cărții pentru a vedea dacă în continuare vă menține atenția. Încercați să găsiți cărți pe care le puteți citi în bucăți mici, pe fragmente sărite și la care să puteți reveni ori de câte ori simțiți nevoia.
În cele din urmă, încercați să alegeți cărți pentru părinți cât mai realiste. Este imposibil ca un autor să ofere sfaturi pentru fiecare părinte, pentru fiecare copil și pentru fiecare situație. O carte eficientă pentru părinți apreciază contextul și complexitatea și informează cititorul că nu toate răspunsurile pot fi găsite în carte. Niciun părinte nu este perfect, dar recunoașterea slăbiciunilor și a eșecurilor duce la dezvoltare, la progres și la îmbunătățire. De asemenea, niciun copil nu este complet maleabil. Asigurați-vă că în cartea pe care doriți să o citiți sunt oferite instrucțiuni detaliate, lucruri de făcut, precum și modalități prin care puteți urmări îmbunătățirile. Cărțile cele mai bune pentru părinți sunt cele care îi încurajează mereu să își asculte instinctul.
